Brincadeiras que atravessam gerações, desafios em equipe e muita diversão prometem movimentar o Clube de Campo de Mogi das Cruzes (CCMC) dia 2 de agosto (domingo). Das 10 às 13 horas, acontece a tradicional Gincana de Pais e Filhos para associados de todas as idades. As inscrições, que já estão abertas, podem ser feitas na Secretaria ou via formulário on-line até o dia 30.
Estratégia adaptada por Renan Boucault para controle da ansiedade
12 de julho de 2026
Cada passo descrito pode ser realizado no momento em que ocorrem os sintomas/pensamentos que geram a ansiedade
