Os cristais fazem parte da natureza e são utilizados há séculos por diferentes tradições como elementos simbólicos em práticas de proteção, equilíbrio e bem-estar. Mas, diante de tantas pedras e significados, é comum surgir a pergunta: por onde começar? Para quem está iniciando, três cristais são muito presentes nas práticas energéticas:
Turmalina Negra (proteção)
Tradicionalmente usada para proteção e aterramento. É uma pedra que gosto de indicar principalmente para a entrada da casa ou ambientes em que circulam muitas pessoas.
Selenita (limpeza)
Associada à limpeza e purificação energética, pode ser utilizada nos ambientes e também junto a outros cristais.
Ametista (transmutação) (foto)
Muito difundida em práticas de equilíbrio, tranquilidade e espiritualidade; é tradicionalmente associada à transformação e transmutação de energias.
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Mais importante do que ter muitos cristais é entender a intenção com que você utiliza cada um deles.
Uma prática simples
Escolha um cristal e segure-o por alguns instantes. Feche os olhos, respire lentamente e estabeleça uma intenção: proteção, equilíbrio, tranquilidade ou aquilo que fizer sentido para você naquele momento. O cristal pode se tornar um lembrete desta intenção ao longo do seu dia.
